SAÚDE MENTAL

A psicanálise é conhecida como a “terapia da conversa”. Enquanto o paciente permanece deitado falando sobre diversos assuntos, inclusive temas aleatórios que nada tem a ver com seus problemas, o inconsciente se manifesta. Há um distanciamento mínimo do presente enquanto o paciente fala. É nesta pequena brecha que o conteúdo presente no inconsciente consegue chegar à superfície sem repressão. 

Por isso, o psicanalista passa a maior parte do tempo ouvindo com atenção. Ele precisa captar todos os detalhes da fala do paciente, principalmente os quase imperceptíveis. Só então ele faz a interpretação do que lhe foi dito.

Para garantir que o profissional aprofunde-se no inconsciente do paciente, os encontros não possuem muito intervalo entre si. As conexões entre a mente consciente e inconsciente do paciente, neste curto período de separação, continuam frescas para as próximas sessões. Além disso, o paciente pode falar sobre acontecimentos mais recentes do cotidiano, possibilitando um acompanhamento mais vigoroso.

A psicanálise é conhecida como a “terapia da conversa”. Enquanto o paciente permanece deitado falando sobre diversos assuntos, inclusive temas aleatórios que nada tem a ver com seus problemas, o inconsciente se manifesta. Há um distanciamento mínimo do presente enquanto o paciente fala. É nesta pequena brecha que o conteúdo presente no inconsciente consegue chegar à superfície sem repressão. 

Por isso, o psicanalista passa a maior parte do tempo ouvindo com atenção. Ele precisa captar todos os detalhes da fala do paciente, inclusive os quase imperceptíveis. Só então ele faz a interpretação do que lhe foi dito.

Consciente
Consciente se resume ao que conseguimos perceber de forma racional e, assim, temos controle sobre nossos comportamentos e sentimentos. Em outras palavras, imagine que a sua consciência determina as suas ações, conforme suas experiências, e seu cérebro se sinta mais confortável.

Inconsciente
Uma metáfora comum o inconsciente é a do iceberg. A parte emersa do iceberg, aquela que fica visível, representa apenas um pequeno pedaço de sua verdadeira dimensão. Sua maior parte permanece submersa, escondida sob as águas. Assim é a mente humana. Aquilo que a gente entende de forma fácil na nossa mente é apenas a ponta do iceberg, o Consciente. Enquanto o Inconsciente é esse pedaço submerso e insondável.

Nele, estão explicados os nossos atos falhos, nossos esquecimentos, nossos sonhos e até mesmo paixões. Os desejos e memórias reprimidas e as emoções dolorosas também estão no Inconsciente, quase sem acesso para a razão.

Hipnose consiste em atravessar a faculdade crítica da mente consciente e estabelecer no inconsciente um pensamento ou emoção aceitável. Dessa forma, utilizo a hipnose no processo terapêutico para ressignificar os conteúdos inconscientes geradores do problema.

Hipnose é um estado natural da mente em que acessamos o inconsciente. Entramos em hipnose todos os dias, por exemplo, quando assistimos a um filme. Todas as pessoas são hipnotizáveis, basta seguir simples instruções.

Claro! Você estará acordado(a), consciente, no controle de tudo e conversando comigo durante toda a sessão. Não há risco de “ficar preso na hipnose” ou fazer algo contra vontade. Em hipnose, apenas direcionamos a sua imaginação.